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Pileje chronobiane protect LD 1.9mg 45 comprimidos liberación diferida Adipodren Efecto flash para una pielDescripcin Uno de los elementos esenciales del mecanismo del tiempo necesario para conciliar el sueo es la melatonina, una hormona producida de forma natural por la glndula pineal con la oscuridad. Al segregar melatonina, la glndula pineal informa al cerebro de que est oscuro y ha llegado el momento de dormir. La sntesis de melatonina empieza en ausencia de luz, alcanza un pico entre las 2 y las 4 de la madrugada y despus disminuye durante la segunda